Древние греки тоже свято верили, что все болезни можно исцелить, используя специальное питание. Для современного человека пища давно перестала быть лекарством. Многие сегодня страдают нарушениями желудочно-кишечного тракта, одним из самых распространенных симптомов которых являются запоры.

Запор – очень коварное заболевание. Многие не обращают на него должного внимания, считая такое состояние «нормальным». Помните, отсутствие стула более суток – это уже запор – серьезное заболевание, нуждающееся в обязательном лечении. Как же с ним бороться? Понятно, что необходимо заботиться о нормальной работе кишечника: употреблять в пищу овощи и фрукты, больше двигаться и т.д.

Издавна для коррекции этого расстройства использовались листья сенны...

Подробнее...