Ежедневные проблемы, такие как головные боли, прыщи, плохая кожа, аллергии, усталость, ощущение безысходности и нехватка сил, высокое кровяное давление, эмоциональные проблемы - все эти проблемы имеют основу в питании.

Чрезмерная калорийность нашей пищи приводит к накоплению большого количества жиров, запасающих помимо неизрасходованной энергии огромное количество воды и токсических веществ.

Человечество имеет тенденцию набирать лишний вес. 23% женщин и 30% мужчин имеют избыточную массу тела. А каждые 5 кг лишнего веса уменьшают продолжительность жизни на 8 месяцев.

Риск инфаркта, инсульта, гипертонии, диабета максимально высок среди полных людей.

Подробнее...